您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 山药百合豆浆的做法,山药百合豆浆怎么做,黄豆山药百合豆浆,山药百合豆浆的功效,山药百合豆浆营养价值,山药百合豆浆粥
1.用豆浆机自带量杯称取3/5杯黄豆,另取百合干适量。
2.分别洗净,加水浸泡过夜。
3.这是第二天早上泡好的百合,黄豆,再次冲洗一下。
4.三姨种的胖胖的山药,取一段,去皮。
5.切小块。
6.黄豆,百合,山药一起放入豆浆机。
7.加水至上下水位线之间。
8.选择“五谷豆浆”程序,运行结束即可。
9.特别香滑,营养也是加倍的。早餐来一碗,营养一整天。